哈尔滨的马拉松跑者不少,但自称“既是科学运动家,又是艺术家”的跑者并不多,“80后”电力工程师柴峰就是一个。
“科学运动家”好理解,跑个步为啥还能把自己跑成“艺术家”呢?原来,柴峰不仅会在距离上突破极限,还会在地图上跑出各种各样新奇的图案,而且还在亚、非、欧、南美洲四大洲都打过卡。管他叫“艺术家跑者”,一点儿都不为过。
关键词:“减肥达人”
7个月减重70斤
电力工程师柴峰是个“80后”,身高1.90米,从上大学起就是个篮球达人,始终保持着170斤左右的完美身材。可参加工作后,经常加班让他的生活变得不再规律,还经常吃宵夜。不到一年,柴峰的体重就猛涨到了240斤,体检时肝功指标也出现了异常。于是,昔日的运动达人决定再度动起来,争取恢复以前的体态。
2013年底,结束了外派工作的柴峰回到国内,由于体重过大,决心减肥的他只能选择从最简单的跳绳、徒步和篮球的基本技术开始练习。不到3个月,柴峰瘦了20多斤。“当时就没想过自己还会瘦下来,我很惊喜自己有这样的变化。”于是,从2014年春节开始,柴峰尝试用快步走代替慢走,逐步再转向慢跑。用了7个月,他就从240斤瘦回到170斤。回忆起那时的感受,柴峰说,自己的生活状态发生了实质性的变化——生活中不再只有枯燥的工作,还会在健身中寻找乐趣。
关键词:“艺术家跑者”
跑出花样图案
柴峰跑出爱心图案。
从那以后,健身和跑步成了柴峰的一种“习惯”。2016年,哈尔滨举办首届国际马拉松赛。从来没有尝试过跑马拉松的柴峰决定报名参加“半马”,当时在成都出差的他第一次试着跑了3公里就累得气喘吁吁,两个月后即将开始的“哈马”,让柴峰觉得是一项神秘的挑战。经过系统训练,在首届“哈马”的“半马”比赛中,柴峰顺利完赛。虽然成绩一般,但他却体验到了挑战自我成功后的喜悦和成就感。
每个月跑300公里、每年参加两三次全程马拉松,柴峰坚持了5年。他说,“在我看来,每名跑者不仅是科学运动家,更应该是一名艺术家,享受跑步的过程,用心记录跑步旅程中的点滴。”于是,他开启了新的玩法,在地图上跑图案——爱心、玫瑰花……几年来,他在哈尔滨的各个城区都留下过自己的足迹,也跑出过10多种不同的图案,“能用自己的脚步和创意为这座城市添彩,我很荣幸。”
关键词:“旅行家”
“打卡”四个大洲
“打卡”泰国曼谷
从南美洲的巴西到非洲的尼日利亚,从亚洲的泰国、马来西亚到欧洲的荷兰,多年的行者生涯让柴峰养成了这样一个习惯——穿着“哈马”提夫尼蓝的参赛服,在世界各地“打卡”。5年间,柴峰的脚步遍布了四个大洲,还曾在海拔3700米的高地留下过自己的足迹。
旅行的地点一直在变,唯一不变的是他身上的那件提夫尼蓝和热爱跑步的心。
柴峰说,在很多人看来,生活是枯燥乏味、按部就班的,但其实,无论是我们生活的城市还是外边的世界,总会有无尽的精彩和惊喜等着我们去发现。
“打卡”巴西圣保罗
“喜欢跑步,因为它能给我的生活带来改变,让我在跑步的过程中思考清楚很多平时想不出答案的事情,这更像是一个‘自我融洽’的过程;喜欢在各地‘打卡’,因为这很像是在探险过程中‘解锁’新鲜事物和新技能的体验。”柴峰说,就像法国雕塑家罗丹所说,“生活中不缺少美,只是缺少发现美的眼睛”,在热爱生活的认知道路上,运动是一个很好的良师益友,给予你健康,赐予你发现生活之美的能力