这两天，我市笼罩在霾之下，即使带上了口罩，减少了户外互动，但还是觉得呼吸起来很难受吧！想缓解一下吗？那么就赶紧关注哈尔滨新闻网微信公众号吧，哈尔滨市第一医院高压氧科将邀请10位幸运市民，免费体验进入高压氧舱吸氧的健康治疗全过程。

　　据了解，哈尔滨市气象台12月13日20：30继续发布霾黄色预警信号，预计到14日上午气象条件不利于污染物扩散，哈尔滨主城区继续出现中度到重度霾。建议儿童、老人及易感人群应尽量避免外出。

　　霾会给人体带来哪儿些影响？专家介绍说，在霾比较严重的天气里，地球表面得不到阳光的照射，空气中的湿度明显增大，近地球表面的空气中存在着大量的可吸入物，这些可吸入物中不凡一些对人体有毒有害的物质，及可致人疾病的有害微生物，对人体造成的影响。因此，在这种天气里，诸如咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病、感染性疾病和心脑血管等缺氧性疾病极容易被诱发。同时，由于缺氧还会影响到人体的新陈代谢，皮肤、肝脏等身体各个系统都会受到不利影响。

　　如何抗霾？除了戴口罩和减少户外活动，吸氧也是最好的选择。市第一医院高压氧科主任李英告诉记者，在高压氧舱内，氧气能通过呼吸与微循环系统，有效地输送到身体的各器官，提升体内各个器官的血氧含量，恢复了细胞的活力，调节了代谢功能，使身体内部各个器官逐步趋于平衡。对心脑血管疾病有明显的辅助效果。

　　怎么吸氧？李主任介绍说，一次吸氧治疗的过程大约在两个小时左右，氧舱内有投影设备，吸氧者可以边看电视边治疗，不会觉得寂寞。而且，只要遵从医嘱，合理安排吸氧时间，接受高压氧的治疗不存在任何副作用。而老百姓流传“氧气依赖症”的说法，其实毫无科学依据。

　　怎么样，还想了解更多的关于高压氧治疗的内容？网友可以关注哈尔滨新闻网微信平台，回复姓名和手机号码，前十名就会接到高压氧科医生的邀请，体验一次价值80元的高压吸氧全过程。

　　哈尔滨市第一医院高压氧科咨询电话：87123560