又是一个“30℃+”的天气，昨天下午，市区气温再次达到了30.7℃，午餐选择麻辣烫的小记，吃饱了简直像洗澡了。不过，千万别以为昨天就是暖空气的极限，今明两天才是它的顶峰，怕热的，老实儿在室内避暑吧。

　　市气象台昨天上午发布高温预报：受暖脊影响，9日暖脊东移，我市气温将继续升高，最高气温西部区、县（市）将达到33℃至34℃，东部县（市）将达到31℃至32℃；10日全市最高气温将普遍达到32℃至35℃。

　　其中，今明两天，市区艳阳高照，绝对是晒脸，怕黑的美眉们，各种防晒护肤用品，上！今天白天最高温将达33℃，明天白天将达到34℃，成为今年以来气温最高的一次。大伙挺住了迎接热浪吧！

　　太阳当空，臭氧自然就成为首要污染，据悉，从7月4日到今天，城市首要污染都是臭氧，不过还好浓度还不高，空气质量为良，不怕热的也不影响您外出，但外出一定要注意防暑。

　　虽然我们都知道大热天吃冰棍喝冰镇饮料很爽，但是对胃却有一定刺激，在炎热的午后，如果您来一杯热茶，其实反而更能消暑呢！

　　在这小记提前透露个好消息，后天雷雨光顾，市区的高温状况将得到缓解。