小李今年25岁，前几天他为了向女朋友表达爱意，提前半个月就预订了一家有名的西餐厅。和女友吃完丰盛的烛光晚餐后，小李第二天早上起床后，就感觉右脚疼得不行，都不敢走路。他赶紧来到了哈尔滨市第二医院就诊，内分泌代谢病科副主任医师冷蕾为他检查后，确诊他这是痛风急性发作导致的疼痛。

　　小李告诉记者，两年前单位体检时就发现他的血尿酸水平高，因为年轻而且不疼不痒的，他也没当回事，并未进行降尿酸治疗，还经常吃烧烤、动物内脏等嘌呤含量较高的食物。当晚，他与女友在西餐厅吃了牛排、海鲜色拉及浓汤等，还喝了不少啤酒，这些都是他脚趾红肿、剧痛的诱因。目前，小李正在接受痛风急性期抑制关节炎疼痛的对症治疗，等急性期过去后两周左右，再进行降尿酸治疗。

　　冷蕾介绍，饮食结构的改变是国人痛风由以前“罕见”变成如今“多发”甚至“高发”的祸首。该院接收过很多十七八岁的患者，大部分都是肥胖、高热量饮食的孩子，还有很多年轻人因经常大量喝啤酒、吃烧烤等，最终导致痛风。冷蕾告诉记者，现代人以肉类食物为主，大量肉类食物中的嘌呤会转化为尿酸，大大超出了生理代谢和排泄能力，导致高尿酸血症，所以痛风的发病率迅速升高而且有年轻化趋势。

　　医生提醒

　　有些人认为，只要不高尿酸就不可怕；只要不痛了，高尿酸就不用管了。其实，这些都是非常错误的认识，每个痛风的病友，发作前一定经历过不被察觉，或未重视高尿酸血症。正常人血尿酸的饱和度约为400μmol/L左右，当血尿酸浓度超过饱和度，就会析出尿酸盐结晶，沉积到关节、骨头处，而大酒大肉引起血尿酸水平再升高，就会有新结晶沉积，导致痛风发作。高尿酸血症除了导致痛风性关节炎之外，还引起痛风石、慢性肾功能衰竭等。同时，高尿酸血症也是冠心病、高血压、代谢综合征的危险因素。

　　一旦发现血尿酸升高，应该在医生的指导下开始控制尿酸，采用生活方式干预或药物治疗，一定要把尿酸控制好，避免痛风的发作。