研究生里三位“90后”

　　“这学期我们的重点工作，第一是要搞好梯队建设。七八十岁的比较多，鼓励60多岁的年轻同志加入，补充新生力量……”讲台上，满头银发的毛为会长认真地讲着学习安排，手里攥着几页写得密密麻麻的稿纸。

　　台下三四十位，大多头发花白。这个平均年龄78岁的班级是老年人大学的健康长寿实践研究会，像这样的研究会，哈尔滨老年人大学目前共有8个，几百位学员“课龄”至少十年八年。他们也被称作老年人大学的“研究生”。

　　1 “90后BOYS”读了近20年“研究生”还没毕业

健康长寿实践研究会

　　94岁的张英圣、91岁的孙允兴、90岁的王佳奎，这三位“90后BOYS”是“研究生”里领军人物。每个人光“研究生”就读了十七八年，加上之前在老年人大学读的“本科”，学龄超过25年。各系搞活动、成果展示，他们是最大的成果，健康长寿的代言人。

　　张老在85岁以前不仅自己坐车从朝阳镇来上课，还每天慢跑半小时。参加研究会大家介绍经验，他根据自己特点创出独特的保健方法：每天6点起床，用小锤从头到脚来一遍“穴位”按摩，7点做早饭，“三豆三饭”是基础款，用黄豆、花生豆、黑豆打成豆浆，用大米、小米、小米查子做成“三饭”，然后炒个素菜；中午荤素搭配，且要有汤；晚饭是用小米、薏米、黑米等打成米糊。每天下午4点楼下溜达一小时。

　　91岁的孙老在饮食上坚持“早饭必有奶、午饭必有汤、晚饭必有粥”，午饭再好，也只吃八分饱。

　　头发最黑的王老笑着说“这头发，处理过”，作为健康长寿研究会创始人之一，王老说最重要的是“学以致用”，身体照顾好就是给孩子们减负。老人说，研究会有一句会训“80的年龄，70的外表，60的功能，50的心灵”。

　　2 “60后”挎得了上万单反，做得了网站视频

计算机研究会

　　计算机研究会新学期第一课上课前更热闹，“研究生”们展示着寒假里的作品。“记者同志，你看看我假期做的视频。”64岁的李爱凤阿姨给记者放了几段她制作的视频，音效加特效如同大片。

　　会长刘秀云左肩随身包里，装着U盘，右肩斜挎着微单。“习惯了，手机照的就是不如相机。路上遇见有意思的事、好看的景，拍下来、录下来，做成视频、相册，发到优酷上，研究会的博客上。”刘会长说，现在研究会里一半以上同学兼修摄影，单反基本都是上万的，台式机、笔记本换了两三台，“不换不行，配置不行，有些大的软件运行不起来”。

　　68岁方丽荣阿姨说，当初想看个网站、聊个QQ就行了，谁想到这么多年反而成了家里计算机“大拿”，电脑重做系统、买火车票、订飞机票、交水电费，都是她的活儿，现在正关注抖音视频。

　　3 奶奶开画展，爷爷的诗和“北大生”发在同一杂志

正在创作的于丹阿姨

　　如果你以为老年大学就是打发时间，混日子，那是大错特错了。这儿付出的刻苦努力不比年轻人少。正因为如此，他们在某个领域所达到的技能近乎专业级。

　　粉红色的牡丹花怒放中带着华贵，两只可爱的小喜鹊在月光下说着悄悄话，这样一幅惟妙惟肖的“花好月圆”工笔画，出自“晚年学艺”的于丹阿姨之手。于阿姨的画现在不仅成了亲友间必求的艺术品，还在市级画展上露过脸。“你知道那种感觉吗，就是本来你以为这辈子就这样了，可是因为努力坚持，把爱好变成了成就，于是成为了另外一个人。”于阿姨说。

　　“云墨染苍茫，雷霆万里长。隆隆敲大地，隐隐震天罡……”老年大学青山诗词研究会戴成海的原创诗《春雷》发表在国内唯一公开出版发行的辞赋杂志《中华辞赋》2017年第六期。那一期，青山诗词研究会26位“研究生”的29首诗都被刊发。戴老说，能和北大高材生的作品一起刊发在同一本杂志上，真是太兴奋了！

　　4 别人上学是为了要“分”，我们上学为了“要路”

　　89岁的何国光是老年大学名副其实的学霸，“本科”实在不能再念了，转成了研究生。

　　“年轻人、孩子们上学是为了要分、要升学、要找工作，到了我们这把年纪还来上学是为了要‘路’。”何老说，这条“路”是年轻时因为各种原因被耽搁的“梦想之路”，也是能与纷繁运转的社会交融的“对接之路”，更是能与子女孙辈互相了解的“情感之路”。

　　年华正盛的我们，偶尔也会想着自己垂垂老矣时该是什么样。也许，老年大学这座大楼里的“研究生们”，就是我们理想中晚年的样子——认真做着年轻的事儿！