连日的阴雨夹杂高温天，让人喘不上气，引发心脏不适。如果饮水少、休息不规律、烟酒不离身，那么很容易让心梗找上门。仅3日一天，哈医大二院胸痛中心就有110位心脏病发作患者前来急救。记者邀请到专家，为大家详解高温天心梗高发的原因和预防。

　　“3日来了一个40岁的心梗患者，发病急，而且是大面积心梗，心脏血管的斑块全都脱落了。经过急救后，患者清醒了过来，当询问到发病过程时，我一听，这个必须和大家讲讲。”哈医大二院胸痛中心主任杨爽说，这位先生是和朋友晚上吃烧烤，喝了七八瓶啤酒，又吃了不少烤串。回家后，因为感觉到闷得慌，他第一时间打开了空调，站在空调下使劲吹，身上的汗确实都吹干了，但是晚上睡觉时他就开始感觉胸口发闷。最初他以为是热的，便又打开了空调，结果心脏便开始疼痛不止，人也倒在了地上。

　　“3日一天的数据堪比冬季的心梗高发期，我们分析了一下，应该是与气温不稳定、忽冷忽热、阴雨天气压低有关。”杨爽说：“110位患者被送进了心脏重症监护室CCU，大家就应该引起重视，夏季心梗高发期来了。”

　　“对于高血压、高血脂、高血糖和冠心病患者，药物一定要按时服用，别擅自停药，尤其是高血压患者，夏季的血压要比冬天的低，有的患者就擅自停药了，结果造成血压波动，引发了心梗。”杨爽说，一冷一热最容易让血管舒张、收缩，导致里面的斑块脱落，造成血管堵塞。所以，夏季从室外回到室内不要第一时间开空调，否则不仅会引发心梗，还会引发脑卒中。除了从户外回来慎吹空调外，在高温天大家一定要及时补充水分，不是口渴了才喝水，而是要多喝水，别让血液黏稠。

　　哈医大二院心血管病医院院长、心内科主任于波表示：一方面，酷暑天气下心脏负担加重，加之出汗增多，脱水会导致血液黏度增加，较易形成血栓，诱发心肌梗死。另一方面，进出空调房冷热交替，血管可能出现突然痉挛、收缩。此外，无节制饮酒、吃夜宵等不良生活习惯都会加重心脏负担，诱发心血管疾病。

　　“老年患者自身调节功能较弱，尤其需要注意自身情况。加上老人感知能力弱化，长时间处于高温环境中也不觉得热，不喝水也不觉得渴，导致发病率更高。”于波说，干完体力活或运动过后，如果疲劳感特别强烈、胸闷气短，经过短暂休息后缓解的市民，应该查查心脏血管，或许已经堵塞了。

　　医生提醒

　　发病牢记两个 “120”

　　“现在年轻心梗患者越来越多，很多二三十岁的患者发生心梗，合理管控‘三高’，改善生活方式，每年定期体检，早防范、早行动，就会早受益。”于波教授认为，心脏不适或查出问题也不要恐慌，按照专业医生的指导规范治疗即可，别被 “心梗”一词吓着。

　　120分钟 发生急性心梗时，理想的时间是120分钟内。患者一旦出现心梗，每分每秒都有成千上万的心肌细胞死亡。但许多病人发生胸痛，不是在第一时间选择就诊，而是忍着，忍无可忍才到医院去。许多患者在无意义的耽误中去世了。据统计，六成心梗病人因错失了抢救机会，心脏病是排在哈市市民死因的第一位。

　　“120” 急救电话 有数据显示，与自己去医院相比，使用救护车可以缩短一半的时间。因此，在发生急性心梗时，患者及家属应牢记两个“120”，一是立即拨打“120”急救电话。